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ホーム > 健康・福祉・子育て > 健康・医療 > 新・健康にゅうぜん21 > 健康にゅうぜん21 ~自分らしく、楽しみをもってふれ合いを深める~

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更新日:2014年9月30日

健康にゅうぜん21 ~自分らしく、楽しみをもってふれ合いを深める~

高齢期「生涯現役」3.自分らしく、楽しみをもってふれ合いを深める

人生の完成期であり、豊富な知識や経験を生かした時間の過ごせる時期であるとともに、加齢による心身の衰退など、健康問題も大きくなります。

活動的に生活するために、培ってきた知恵や技術を地域社会で活用し、積極的に社会との交流を図り、役割を持つなど社会参加する姿勢が重要です。病気や障害を抱えていても「自分らしく、楽しみや生きがいをもってふれ合いを深める」日々を送り、生活の質を維持しながら健康生活の延伸に努めることが必要です。

目標

自立した生活を続ける

ふれ合いを深める

楽しみや生きがいをつくる

成果指標値

項目

現状

目標値

要介護者の割合

15.7%

12%以上

転倒に対する不安のない人の増加

54.0%

60%以上

趣味・生きがいを持っている人の増加

70.0%

80%以上

いきいきサロン参加者の増加

1,522人

2,000人以上

毎日の生活に充実感がない人の減少

18.5%

0%

わたしができること

  • 体調に合わせて運動をする
  • 定期的に健康診断を受ける
  • 気の合う仲間と語り合う
  • 地域行事に積極的に参加する
  • 生きがいを持ち、趣味や旅行を楽しむ
  • 家事、畑仕事を続ける

みんなでできること

  • 寝たきり・認知症・介護予防の健康教室を開催する
  • ふれあい・いきいきサロン等をつくり、運営する
  • みんなでボランティア活動を行う
  • 日頃から地域で声をかけ合う

行政・関係機関ができること

  • 寝たきり・認知症・介護予防活動と情報提供
  • 交流しやすい条件(環境)づくり
  • 生きがいづくりの支援

お問い合わせ

健康福祉課保健センター

電話番号:0765-72-0343

ファクス番号:0765-72-5082

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