ちゃれんじ入善!健康ポイント事業に参加しよう

更新日:2021年07月01日

ちゃれんじ入善!健康ポイント事業とは?

~ポイントを集めて「健康」と「記念品」を手に入れよう!!~

 

「ちゃれんじ入善!健康ポイント事業」では、がん検診、特定健康診査等の各種けんしん、健康づくり教室や毎日の健康習慣、感染症予防、フレイル予防などに取り組むことでもらえるポイントを100ポイント集めると、記念品がもらえます!

 

健康ポイントに参加できるのは、

・20歳以上(平成14年3月31日以前生まれ)の入善町に住む方

・町外在住でも、町内の企業に勤務している方も参加できます

健康ポイントのはじめ方

ポイントがもらえる期間:令和3年7月1日(木曜日)~令和4年2月28日(月曜日)

ポイントと記念品が交換できる期間:令和3年7月1日(木曜日)~令和4年3月4日(金曜日)

※期間を超えた場合、記念品との交換ができませんので、ご注意ください。

1.健康ポイントカードを手に入れよう

どこで手に入るの?

入善町保健センター、商工会、町内商業施設や町内医療機関にあります。

このほか、青野パークゴルフ場、がん検診会場等でももらえます。

 

また、このホームページ上でダウンロードして、印刷して使うこともできます。※両面印刷に設定して印刷できます

★健康ポイントカードをダウンロードする(PDFファイル:2.4MB)

2.ポイントを集めよう!

<全員:必須項目>がんばるポイント書いて、20ポイントもらおう!

健康のためにしていることをここに記入してください。

例1:毎日血圧を測定して、記録している。

例2:しょうゆを減塩しょうゆに変えた。

例3:毎日牛乳を飲んでいる。

40歳以上の方は、必須項目のけんしんを忘れずに受けよう!

健康ポイントを集めるときには、必ず1つ以上のけんしんを受けることが条件です。

けんしん ポイント数
人間ドック 80
がん検診(胃・大腸・肺・子宮・乳・前立腺) 各30
健康診査(特定健診、後期高齢者検診、職場健診) 各30
骨粗しょう症検診 30
その他検診(歯周病検診、肝炎ウイルス検査、眼底検査、ペプシノゲン検査) 各30

人間ドックを受けた方は、ここで100ポイント達成となります!

ほかの健康づくりでも、ポイントがもらえます

健康づくりのために取り組んでいることはありますか?

フレイル予防「やっとるよ」ポイント ポイント数
3ヶ月以上継続した週1回以上の運動 30

3ヶ月以上継続した測定記録(体重または血圧、歩数)

健康手帳のダウンロードはこちらからできます

30

減塩調味料を使っている

★減塩について知りたい方はこちら!

30

1日合計20分以上歩いている

30
毎食手のひら1杯分の魚・肉・卵・豆腐・納豆、野菜などの食材を食べている 30
介護予防教室に参加している 30
元気見守り隊などの地域ボランティア活動に参加している 30
定期的に歯医者へ通っている 30
趣味を持っている 30

※食事について楽して学べる「食育の知恵袋」はこちら!(広報入善で毎月掲載)

 

健康づくり教室や研修会などに参加して、健康に関する知識を深めましょう!

「行かんまいけ」ポイント ポイント数

ヘルスボランティアウォーキング→詳しくはこちら

元気わくわく介護予防研修会

元気わくわく教室、認知症出前講座

20

※その他健康づくりイベントは、10ポイント獲得できます。

 

感染対策はバッチリですか?

「感染症予防」ポイント

ポイント数
手洗い、マスクの着用など予防行動の継続

10

予防接種(季節性インフルエンザ、新型コロナワクチンなど) 10

 

3.記念品をもらおう!

100ポイント集めたら、保健センターへ行きましょう!

ポイントと記念品が交換できる期間:令和3年7月1日(木曜日)~令和4年3月4日(金曜日)

※期間を超えた場合、記念品との交換ができませんので、ご注意ください。

 

1.保健センターでポイントカードにスタンプを押します。(100ポイント集まったことを確認します)

 

2.参加された方全員、参加賞を1つもらえます。

 

3.さらに、特別賞抽選の応募ができます。

※当選された場合、「当選通知書」の発送をもって通知します。

 

★70歳以上の方限定!

3.特別賞抽選への応募か、

令和4年度パークゴルフ場使用料2,000円割引券

のどちらか1つを選択することができます。

 

健康ポイントカードに、希望する特別賞1つにレチェックをつけてください!

この記事に関するお問い合わせ先

元気わくわく健康課  保健指導係
〒939-0642 富山県下新川郡入善町上野2793-1
電話番号:0765-72-0343
ファックス:0765-72-5082

メールフォームによるお問い合わせ

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